O restabelecimento físico do seu corpo é vital para a sua saúde e bem-estar.
Área da saúde que actua no diagnóstico, prevenção e recuperação de lesões músculo-esqueléticas, neurológicas e respiratórias, com o objectivo de melhorar a qualidade de vida de todas as faixas etárias.
+ Área da saúde que actua no diagnóstico, prevenção e recuperação de lesões músculo-esqueléticas, neurológicas e respiratórias, com o objectivo de melhorar a qualidade de vida de todas as faixas etárias.
+ Utilizam-se técnicas manuais (mobilização articular e tecidular), meios físicos (crioterapia, termoterapia, electroterapia), aplicação de ligaduras funcionais e de bandas neuro-musculares e terapia pelo movimento.
+ Não é necessária prescrição médica para fazer fisioterapia, pois o fisioterapeuta está habilitado a realizar o diagnóstico em fisioterapia e a definir os objectivos e plano de intervenção.
+ Preparação para o parto e Recuperação pós – parto – prevenção e tratamento de lesões músculo-esqueléticas (lombalgia, cervicalgia, Síndrome de De Quervain…) na grávida e na recém-mãe. Correcção postural, fortalecimento muscular, prevenção de incontinência urinária, redução de edema, ensino e aplicação de técnicas de relaxamento e bem-estar.
+ Pediatria – Prevenção e tratamento de lesões músculo-esqueléticas (fracturas, torcicolo congénito, luxação congénita da anca, escolioses, pectus excavatum…), alterações do neuro-desenvolvimento (Síndrome de Down, paralisia cerebral, lesão do plexo braquial, doenças neuromusculares…), alterações respiratórias (bronquiolite, infecções respiratórias, asma…) na criança e adolescente até aos 18 anos.
+ Desporto – Prevenção e tratamento de lesões músculo-esqueléticas (contracturas, roturas e distensões musculares, entorses, tendinites, lesões ligamentares e da cartilagem…), aumento da proprioceptividade, do equilíbrio e da resistência cardio-vascular da força e flexibilidade muscular, técnicas de relaxamento, correcção postural, melhoria da performance desportiva.
+ Fisioterapia Laboral – Prevenção e tratamento de LMERT (Lesões Músculo-esqueléticas Relacionadas com o Trabalho), como tendinites, lombalgia, cervicalgia, hérnia discal, dor ciática, contracturas musculares… Avaliação e alterações ergonómicas no local de trabalho, formação sobre correcção postural e medidas de prevenção de lesões, sessões de alongamentos e mobilidade individuais ou em grupo, aplicação e ensino técnicas de relaxamento.
+ Geriatria – Prevenção e tratamento de lesões músculo-esqueléticas (artroses, “bicos de papagaio”, rigidez articular…), doenças neurológicas (AVC’s, Parkinson, Alzheimer…), alterações respiratórias (DPOC – bronquite, enfisema…), sessões individuais e em grupo de aumento da mobilidade, do equilíbrio e da resistência cardiovascular. Aplicação e ensino de técnicas de relaxamento.
+ Uroginecologia – Prevenção e tratamento de disfunções do pavimento pélvico (incontinência urinária, obstipação, algias pélvicas…).
+ Oncologia – Dependendo da fase do tratamento, do tipo e localização do tumor, podem surgir diferentes sinais e sintomas, como dor persistente, fibroses e aderências cicatriciais, edemas, encurtamentos musculares, diminuição de amplitudes de movimento, osteoporose, neuropatias, presença de linfedema, alterações respiratórias, falta de controlo motor, fraqueza muscular, cansaço… A fisioterapia pode ser efectuada no pré e no pós-operatório e durante os tratamentos específicos para o tumor. Utilizam-se técnicas de terapia manual, terapia pelo movimento, drenagem linfática e técnicas de relaxamento.
+ Saúde Mental – Auto-consciencialização corporal, aumento da auto-estima e da confiança, libertação da agressividade, diminuição da ansiedade e promoção do relaxamento, através da terapia pelo movimento, técnicas de relaxamento e terapia pelo “toque” como comunicação não-verbal, individual ou em grupo.
+ Correção Postural – Corrige os desequilíbrios posturais do utente, através de uma avaliação individualizada, e posterior elaboração de um plano de tratamentos, que consiste no equilíbrio de tensões das cadeias musculares, através do seu alongamento ou fortalecimento, incluindo um trabalho específico a nível respiratório.
+ Prevenir lesões;
+ Facilitar e promover a reabilitação após lesões;
+ Corrigir a postura corporal;
+ Alívio da dor;
+ Melhorar a mobilidade;
+ Estimular a circulação venosa e linfática;
+ Melhorar o desempenho e rendimento desportivo;
+ Promover o bem-estar físico e psicológico;
+ Diminuir o absentismo laboral;
+ Aumentar a qualidade de vida.